孕期要吃钙片，在孕期由于胎儿生长需要以及孕妇自身的需求，所以孕期对钙元素的需求高于非孕期，因此在孕期需要增加钙元素的摄入，但是单纯的仅靠增加饮食当中含钙的食物是不足以补充母体及胎儿对钙元素需求的，在正常增加含钙的食物以外，应该口服钙片。