孕妇腿抽筋怎么办
2022-12-01
问题描述：我现在怀孕26周，但是总会突然就腿抽筋很疼，问下孕妇腿抽筋怎么办？
医生回答(1)
周敬伟
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副主任医师
北京大学人民医院
孕妇需要注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。孕妇不要穿高跟鞋，睡前可对腿和脚进行按摩。孕妇平时要多摄入含钙及维生素丰富的食品。孕妇要适当进行户外活动，接受日光照射。孕妇必要时可加服钙剂和维生素补充。
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2022-12-01