怀孕初期的饮食和禁忌
2022-12-01
问题描述：我现在怀孕2个月了，最近没有食欲，怀孕初期的饮食和禁忌有哪些？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
以清淡饮食为主，不要吃太油腻的食物，还要坚持饮食均衡，不挑食的原则，注意低脂饮食，要吃易消化食物，不要吃腌制食品，不要吃太凉，禁忌高糖饮食、高蛋白饮食、高脂肪饮食，少吃多餐，孕期要多注意休息。
2022-12-01