怀孕二个月吃什么对宝宝好
2022-12-01
问题描述：我怀孕两个月了，饿的很快，不知道这时候吃什么对胎儿好，怀孕二个月吃什么对宝宝好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
需要及时补充叶酸，防止胎儿神经管畸形，唇腭裂等，补充钙质，促进胎儿骨骼发育。需要补充维生素，矿物质，铁，锌，硒，镁等微量元素。需要均衡饮食，不偏食，挑食。多吃一些肉蛋奶，新鲜的蔬菜水果等。
2022-12-01