怀孕可以吃玉米吗
2022-12-01
问题描述：我现在怀孕5个月了，今天在超市买了一些玉米，怀孕可以吃玉米吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕期间的女性是可以吃玉米的，但是煮熟以后再吃。玉米本身属于一种粗粮，营养价值非常丰富，里面含有大量的维生素a、维生素b、膳食纤维、淀粉等成分，哺乳期间的女性吃了一些玉米之后，可以有效的吸收玉米中的维生素。
2022-12-01