自己输卵管是否通畅需要通过检查来确定。
女性首先应该在排卵期同房备孕，如果是怀孕，就意味着输卵管畅通。如果备孕超过一年仍未受孕，要进行全面体检，同时进行夫妻共同检查。而输卵管是否畅通是一项很大的检测指标，需要进行输卵管通液和输卵管造影。
女性应该保持休息环境清洁、安静、舒适，不要熬夜，多休息，注意天气变化，及时增加衣物。