亚健康症状有哪些
2022-11-28
问题描述：我现在上的高三，学习压力过大，成绩下落心理郁闷，好睡，乏力，有时有点头晕，情绪不稳定，亚健康的症状都有什么?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
亚健康状态是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。会出现疲劳虚弱，情绪改变，肌肉酸痛，头晕头痛，睡眠紊乱等情况，平时注意，调整好心态，保持一个稳定的情绪状态，合理膳食营养搭配。如果症状比较严重，对症治疗。
2022-11-29