女生身体虚怎么办
2022-11-28
问题描述：我每次到冬天的时候，总是会出现手脚冰冷的症状，医生说我是身体虚，女生身体虚怎么办?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女生身体虚饮食方面要多吃五谷杂粮，以补充体内缺失的各种各样的营养物质，而且尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多吃含有的营养物质，有补气补血的功效，而且还可以提高身体的免疫力。
2022-11-29