身体虚的男人应如何补
2022-11-28
问题描述：我这几天出现了腰膝酸软的情况，有人说我这是肾虚的情况，可以用食物来调理，我也不想吃药，身体虚的男人应如何补?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
鸡蛋含有丰富的蛋白质，同时一些日常并不常见到的肉类，比如鸽子肉、驴肉、狗肉等都是补肾壮阳的食物，另外，松子也是非常具有补肾壮阳的作用的食物，男性朋友可以多吃一些。枸杞、牡蛎、鳝鱼都是可以来食用的。
2022-11-29