气虚体质的人应该吃什么
2022-11-28
问题描述：最近我口不知味。而且精神很差。后来才知道是因为气虚。气虚体质的人应该吃什么?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
气虚体质的人应该吃补气的食品的，也可以用些药膳来调理的，因为食物中没有适合吃的，没有补气的食品的，或吃些红枣，桂圆肉补血补气，山药健脾补气等。炖鸡，炖鸽子吃，或用黄芪，党参泡水喝。
2022-11-29