肝气郁结气血不足的表现
2022-11-28
问题描述：我最近感到身体很不舒服，朋友说是肝气郁结气血不足引起的，那肝气郁结气血不足的表现是什么?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肝气郁结气血不足的表现有心神不宁、失眠多梦、视力模糊、肠胃功能紊乱、胸闷气短等症状。主要是由于精神压力过大，生活焦虑不安所导致的。平时应该放松心情，不要给自己太大的压力。饮食均衡营养丰富，避免吃辛辣刺激生冷的食物。适当的做运动增强自身体质。
2022-11-29