百会穴位于头顶部前正中线与两耳尖连线中点的交叉处，百会穴与脑内部组织的关系比较密切，是调节大脑功能的重要穴位。经常按揉百会穴可改善脑部组织的血液供应，增加营养的输入，由高血压引起的头痛头晕等症状，可以起到明显的缓解作用。对于心悸、失眠、健忘的人，可以艾灸百会穴，可提神醒脑，增加脑组织的血养饱和度，明显改善病人的睡眠功能。