脾虚胃寒怎么调理身体
2022-11-28
问题描述：我最近这几天感觉胃不舒服，去检查说是脾虚胃寒，脾虚胃寒应该怎么调理身体?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
脾虚胃寒可以从饮食、运动上进行调理。在饮食上不要食用肥甘厚腻的肉类和海鲜类。在运动方面，要适量运动，以增加气血的运行，增加体内阳气的生成，从而改善胃寒脾虚的症状。
2022-11-29