杏仁的功效是什么
2022-11-28
问题描述：我从新疆回来拿了好多那里的杏仁，新疆那边的朋友说杏仁对身体有很大的好处，这个杏仁的功效有什么?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
杏仁属于营养丰富的食品，富含蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷等营养成分，其中的脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸，适量食用有助于健康的，甜杏仁有润肺，平喘的作用，可以用于治虚劳咳喘，肠燥便秘等症状的治疗，性质偏于滋润，可以治肺虚肺燥的咳嗽。
2022-11-29