体质问题，体型较瘦、气血亏虚、虚寒体质的人，最容易出现手脚冰冷的情况。血容量不足，临床常见的像贫血、低血压、营养不良等，重症疾病，如肝衰竭、心力衰竭、呼吸衰竭、肾衰竭等，循环血量不足精亏等均会导致手脚冰凉。心理压力过大，这类病人心理过分敏感脆弱，精神容易出现焦虑紧张，植物神经紊乱，这也会手足冰冷。