老年人身体虚弱吃什么补品好
2022-11-28
问题描述：我感觉我爷爷最近身体很虚弱，想说要买点补品给爷爷补补身体，老年人身体虚弱吃什么补品好?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
身体虚弱的老年人可以吃以下这几种补品：第一种、维生素、微量元素等营养物质，可以有效地增强机体的免疫力，而且灵芝对于身体的五脏六腑有着全面、系统的调理和滋补功效，可以调和气血，平衡体内的阴阳；第二种，可以多吃一些鱼类，鱼类中所含有的脂肪可以有效的促进大脑发育，防止老年痴呆。
2022-11-29