足疗是一种养生去病的理疗。足疗可以治疗多种疾病，越来越受到广大重视。由于足底有60多个穴位，代表人体脏腑的反射区，按摩足底相应部位可以疏通经络，调节代谢，调节脏腑，增加机体抵抗力，足部治疗也能加速体内积累的乳酸产物和毒素的代谢。通过肾脏血液循环，有良好的缓解肌肉酸痛和疲劳的作用。经常坚持足部治疗，也刺激足底神经末梢，可以改善睡眠状况，失眠也有一定的治疗效果。