贫血体虚吃什么补品好
2022-11-28
问题描述：我做了血常规检查，结果是血红蛋白浓度不合格，经常头晕，很容易累，体虚贫血吃什么比较好?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
贫血体虚，相较于其他的食物而言，这些个补血治体虚功效最好，如红枣，黑芝麻，红小豆，赤小豆，动物肝脏，西红柿加牛奶，荷兰芹加牛奶，阿胶糕点，喝红糖水。具有很好的补血养颜的功效。
2022-11-29