肝气郁结气血不足怎么办
2022-11-28
问题描述：我最近总是心神不宁、失眠多梦，去医院检查说是肝气郁结，我想知道肝气郁结气血不足怎么办?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
人的肝脏具有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁，肝失疏泄或者情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。可以服用疏肝理气的相关药物，平时要放松心情，不要给自己太大的压力，饮食上清淡营养，避免情绪波动。
2022-11-29