人体血气虚的原因有很多种:可能是由于饮食不当而导致的，平常暴饮暴食、不按时就餐或者是营养不全面而引起的。睡眠不足，经常熬夜长期生活不规律而引起的。缺乏运动，每天都不进行运动，经脉不能畅通。经常进行体力劳动，身体长年累月劳欲过度而导致的。人体各个方面发育不平衡而引起的，也有可能是由于经常生病而导致的。