自汗盗汗的中药良方有哪些
2022-11-28
问题描述：我这几年总是特别能出汗，有常年的手淫习惯，最近半年控制在一星期一次，晚上睡觉时总是盗汗，特别能出汗，自汗盗汗的中药良方有哪些?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
有必要减少手淫次数外，尽量增加鱼，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品，增加有氧运动，增强机体免疫力，饮食上注意不吃寒凉辛辣等刺激性食物，口服b族维生素。帮助调节内分泌，大脑神经，不晚睡，保证充足的睡眠，良好的心情。
2022-11-29