肾俞穴定位取穴位置，通常采用俯卧姿势，当第二腰椎的棘突下，左右各旁开两横指，或者旁开1.5寸。肾俞穴属于十二正经之足太阳膀胱经穴，足太阳膀胱经从头走足，循行腰背。肾俞穴位于腰部，其解剖位置在腰背筋膜之最长肌和髂肋肌之间，其间有第二腰动、静脉后支，并且分布有第一腰神经后支的外侧支，其深层为第一腰丛神经。