湿热体质亚健康在中医方面如何调理
2022-11-28
问题描述：我最近有点不舒服，说我是湿热体质，湿热体质亚健康在中医方面如何调理?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
湿热体质的人忌烟酒、忌熬夜，除先天禀赋外，男性嗜烟酒、熬夜是促成湿热体质加重的重要因素。这类人群往往牙齿黑，舌苔黄腻，满嘴口气，身上的味道也大。湿热体质人群在日常生活中还要保证二便畅通，以免诱发或加重湿热，尤其一看到小便黄就要赶紧喝水。
2022-11-29