乌鸡放什么炖补气补血
2022-11-28
问题描述：最近感觉自己的气色不太好，准备囤一些乌鸡汤，想问一下乌鸡放什么炖补气补血?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
乌鸡本身就具有益气补血、滋养肝肾、提高免疫力、补充各种微量元素的功效。在益气补血的乌鸡汤中加入益气滋阴敛阴、养血、补血。补气升阳、益卫固表的药材。可加入山药，山药既为药品，也为饮食常用之品，能健脾养胃，补气养血。
2022-11-29