肝火心火旺盛应该怎么调理身体
2022-11-28
问题描述：我最近去医院检查肝火心火旺盛应，不知道怎么了，问一下肝火心火旺盛应该怎么调理身体?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
养成良好的生活习惯，保持一个良好的心情，保证每天充足的睡眠，并且做适当的运动。平时要注意控制自己的情绪。不良的情绪刺激会导致肝脏损害，而肝脏损害又会加重情绪失衡，所以要想从根本上纠正，必须学会自主调节情绪。
2022-11-29