不让眼皮跳的小妙招，具体分析如下：
发生眼部跳动时，可采取下列措施减轻症状，首先是热敷，以增进局部血运，其次，可适当补充营养成分，第三要重视眼部肌肉和眼睛的松弛，在此基础上，应注意休息和不熬夜，因为许多眼皮跳是因为睡眠不足。平时要注意眼部的干净卫生，不要用手随意的揉搓眼睛，以免出现感染，引起眼部不适。