足底肌膜炎多久能自愈
2022-11-28
问题描述:我前阵子军训回来,打了一场篮球,感觉足底筋酸痛,早起有所感觉,走一阵稍好,足底肌膜炎多久能自愈?
医生回答(1)
王帅
副主任医师
郑州大学第一附属医院
足底筋膜炎主要是长时间姿势不正或者是过度劳累,还有一些就是局部的炎性刺激引起的。主要的临床表现是足底的疼痛,调整好生活作息,半个月内可以自愈。平常不要长时间站立,不要过度行走,穿一些比较松软舒适的鞋子,可以适当的用温水泡脚,或者用一些舒筋活络的药物,积极的治疗关节炎症。
2022-11-29