拔火罐后的注意事项包括避免吹风、适量喝水等。
1.避免吹风：拔火罐即指以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。进行拔火罐后，会导致体表毛孔扩张，需要注意避免吹风，以免引起风寒感冒。
2.适量喝水：拔火罐时体表散热比较多，水分流失比较严重，需要注意在拔火罐后多喝温水或者柠檬水、蜂蜜水等，有助于补充水分。