冬瓜豆腐汤能减肥吗
2022-11-23
问题描述:老公买了好多冬瓜和豆腐,想做个冬瓜豆腐汤,请问医生,冬瓜豆腐汤能减肥吗?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
冬瓜豆腐汤一般能辅助减肥,但患者应适量喝冬瓜豆腐汤,以免引起身体不适。具体分析如下:
冬瓜豆腐汤中含有大量的维生素、膳食纤维以及多种微量元素,营养价值比较高。患者喝冬瓜豆腐汤,能促进肠胃蠕动,有助于消化,在一定程度上能辅助减肥,还能为患者的身体补充多种营养,有利于增强免疫力。但是,患者在日常生活中应适量喝冬瓜豆腐汤,以免加重胃肠道负担,容易引起身体不适。
2022-11-23