减肥能不能吃五香花生
2022-11-23
问题描述:朋友买了五香花生来我家,请问医生,减肥能不能吃五香花生?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一般情况下,减肥能适量吃五香花生,通常不会对减肥造成不好的影响。具体分析如下:
减肥期间患者应注意饮食,尽量避免摄入高热量的食物。而五香花生的热量相对较低,一般不会对减肥效果造成太大的影响。所以,患者在减肥期间可以吃五香花生。并且,五香花生中含有维生素以及多种微量元素,能为患者的身体补充营养。但是,患者应适量吃五香花生,以免加重胃肠道负担。
2022-11-23