减肥吃火锅会胖吗
2022-11-23
问题描述:我最近在减肥,但是今天路过楼下火锅店,特别想吃,请问减肥吃火锅会胖吗?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
通常情况下,减肥吃火锅会不会胖,需要根据摄入量来判断。
火锅属于比较油腻的食物,而且热量也比较高,如果是少量吃火锅,一般不会导致脂肪堆积而发胖,如果经常吃火锅,而且摄入的量比较多,平时也没有做好饮食上的控制,就可能会引起发胖的情况。
减肥的求美者每天坚持适量的运动,能够增强身体的代谢能力,有利于减肥的效果。
2022-11-23