大多数情况下，艾灸后想睡觉是好事，具体内容如下：
艾灸有疏通经络、理气活血以及促进肠胃蠕动等功效，常被用于补充人体阳气。而艾灸后想睡觉是好事，这是因为艾灸后本身会导致机体产生困倦，患者想睡觉说明艾灸产生了明显效用，有助于患者的病情好转。
平时要注意多加休养，养成早睡早起的习惯，同时饮食要以清淡为主，避免暴饮暴食。