燃脂搏击一般是可以减肥的。
燃脂搏击是一种将中国武术、泰拳、西洋拳击、空手道、跆拳道等结合在一起的健身运动项目，在注重锻炼耐力的同时提高全身的力量和灵活性，进行全面的体能调节，修饰全身脂肪，改善手臂、腹肌、肩膀、背部和腿部以及臀部的线条。通过燃脂搏击可以加强身体中的热量消耗，把多余的脂肪或热量排出体外，达到瘦身减肥的目的，但是需要长时间坚持。