骨头肿痛为痛风石，肢体障碍为骨头突出。判断痛风的方法为：1、患者有高尿酸血症的病史，或者是抽血检查血尿酸水平高于正常值；2、第一跖趾关节、足背部、脚踝处、膝关节以及手指关节等有突发的红肿热痛等不适症状，不呈对称性，排除外伤以及类风湿关节炎等其他的风湿性疾病。骨头突出分为病理性的突出和生理性的突出，同时也要看骨质的突出是否产生了不良症状，造成肢体功能障碍，根据的不同情况采取相应的处置。人体骨质的某些部位是突起的，属于生理突起，有些人会大一些，有些人会小一些。建议去骨科拍片检查，根据检查结果来排除骨头突出。平时常要低嘌呤含量的饮食，不要暴饮暴食，要戒烟戒酒。