过量摄取赖氨酸有哪些危害
2022-11-22
问题描述：我最近一段时间，经常性的免疫力低下，老是生病，朋友说可以补充赖氨酸，过量摄取赖氨酸有什么危害？
医生回答(1)
刘爱华
副主任医师
北京医院
赖氨酸摄入过量会造成食欲减退，体重不增，生长停滞，甚至影响智力发育，赖氨酸的功效是促进人体发育，增强免疫力，提高中枢神经组织功能，在人体中属于必需氨基酸，如果缺乏就会出现疾病，赖氨酸的作用可以提高智力，增进生长，增强体质，还可以增进食欲，改善营养不良。
2022-11-22