高尿酸血症、尿酸高，要改善生活方式和饮食方式的方法来调节。首先要适当的进行锻炼，尤其是肥胖者要控制和减轻体重。其次也要注意节制饮食、控制饮食的总热量、限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入，比如各种动物内脏，如骨髓、心、脑、肝、脾、肾脏等。再次也要避免各种肉类、火锅的大量摄入，要注意多饮水，每日饮水量在2000mL以上以增加尿酸的排泄。