全身关节酸疼，受凉考虑是受凉，抵抗力下降，像是类风湿性关节炎这种病，多卧床休息，避免剧烈运动或者过度劳累，要劳逸结合，注意关节保温，出门的时候可以戴上护膝，疼痛的关节可以用热水袋进行热敷。病菌感染造成的感冒发热的情况，可以表现乏力，关节疼痛的情况；还有就是风湿，类风湿的情况造成的。检查下血常规，明确原因。避免受凉，劳累。多晒太阳以促进钙的吸收。