减肥刮油一般可以喝荷叶茶、普洱茶、乌龙茶等。
1.荷叶茶：荷叶茶可以去除肠道中的油脂，起到润滑肠道、促进排便的作用。
2.普洱茶：普洱茶可以加快机体新陈代谢，促进体内的脂肪分解。
3.乌龙茶：乌龙茶可以减少糖分和脂肪的吸收，加速热量增加以促进脂肪燃烧。
但是，喝茶减肥的效果一般不明显，建议减肥者选择针灸的方式减肥，通过针刺、艾灸的方法刺激人体腧穴，调整内分泌功能，加速人体内脂肪的转化，一般需要500-1000元，15-30天可见效，效果可长期维持。