一般情况下，刷酸和针清相比，刷酸效果比较好。具体分析如下：
1.刷酸：刷酸是指将果酸敷在脸上，使皮肤表皮和真皮乳头发生不同程度的坏死、剥脱，并分离皮肤老化的角质层、清理毛孔中的垃圾，能较好的改善局部白头粉刺、痤疮和色素沉着等情况。但可能出现暂时性红斑、灼热等不适。
2.针清：针清是指用经过消毒的针直接刺入皮肤，将白头粉刺和痤疮挑出体外，能够加速皮肤的恢复。针清的疼痛感比较明显，还容易出现局部损伤、出血等症状，但是价格更便宜。
建议根据个人情况选择适合的方法，恢复期间注意防晒，保持饮食清淡，不要用手抓挠。