通常情况下，13岁女孩额头上有痘印，可以通过饮食调理、药物治疗等方法祛除。具体分析如下：
1.饮食调理：13岁女孩额头上有痘印，日常应该多吃富含维生素C的食物，多进食新鲜水果和蔬菜，可以加速皮肤代谢，消除皮肤产生的自由基，进而加强色素的代谢，起到改善痘印的目的。
2.药物治疗：如果日常调理的方式效果不佳，家属也可以按医嘱给13岁女孩外用氢醌霜、壬二酸乳膏等药物进行治疗，可以有效改善痘印的情况。
此外，如果13岁女孩额头上有痘印的情况始终得不到改善，可以等到其年满18周岁后，通过光子嫩肤的方式进行处理，该方式可以通过脉冲强光对皮肤进行一个特定的刺激，从而改变皮肤的结构，而且可以促进胶原再生，进而有效改善痘印。