26岁女性脸上长斑可能是色素沉着、遗传等原因引起的，可通过药物、激光等方式进行治疗。具体内容如下：
1.色素沉着：经常在户外运动，受到紫外线的照射，容易引起色素沉着，进而出现脸上长斑的情况。女性可以遵医嘱外用壬二酸乳膏、氢醌霜等药物改善症状，日常注意防晒。
2.遗传：如果女性的大多数亲属都有脸上长斑的情况，受到遗传因素的影响，可能会引起脸上长斑的现象。建议女性遵医嘱采用光子祛斑的方式进行治疗。该方式是利用光的爆破原理，当强脉冲光照射皮肤时，能够直接作用于皮肤组织，以达到破坏黑色素细胞、祛斑的效果。