只涂防晒喷雾一般是不可以的。
只涂防晒喷雾通常情况下不可以，因为防晒喷雾是为了增强防晒效果，里面的化学添加剂大多没有营养，如果只喷防晒喷雾会对皮肤造成刺激，加重皮肤的负担。所以为了皮肤健康，在喷防晒喷雾前，要做好基础的补水保湿措施，给皮肤增加一层保护膜。
如果平时要化妆，防晒喷雾既可以喷在妆前，也可以喷在妆后。