每天喝荷叶茶能减肥吗
2022-11-22
问题描述:我是一个小胖子,但我想变瘦,我想了解一下,每天喝荷叶茶能减肥吗?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
通常情况下,患者每天喝荷叶茶能够起到减肥的作用。
荷叶茶是以荷叶为主要原材料制作而成的茶品,具有利尿、润肠通便的功效。患者每天喝荷叶茶能够改善便秘的问题,帮助体内的粪便和毒素尽快排出,从而达到减重的作用。另外,荷叶茶含有丰富的生物碱,在喝茶后能够加速体内的脂肪分解,从而促进脂肪的消耗,具有比较好的减肥效果。不过,建议患者平时喝荷叶茶时,要注意适量,不要一次性喝太多,以免刺激肠胃,造成腹痛、腹泻的情况。
2022-11-22