美式加奶还能减肥吗
2022-11-22
问题描述:我很喜欢喝美式,美式还有减肥的作用,但是最近想喝点甜的,美式加奶还能减肥吗?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
美式是指黑咖啡。通常情况下,黑咖啡加奶一般还能减肥,但是需要注意加入的量。
黑咖啡是一种比较常见的咖啡类型,对减肥具有一定的促进作用。肥胖患者可以适量喝黑咖啡,能够促进胃肠蠕动,帮助体内脂肪燃烧,从而达到促进减肥的效果。如果患者觉得黑咖啡的口味不佳,也可以加入适量的牛奶,一般不会影响黑咖啡的减肥效果。但要注意的是,如果加入的奶量过多,就可能会导致身体摄入过多的脂肪,此时就容易影响减肥的效果。
2022-11-22