通常情况下，喝醋能够起到辅助减肥的效果。
醋是家中常备的调味品，喝醋对减肥有一定的辅助作用，可以促进人体新陈代谢，加速肠道蠕动，能够利尿、促进排便。但是，如果想要减肥的患者只依靠喝醋来减肥，并没有进行必要的运动和饮食管理，则减肥的效果通常不好。患者应该通过科学有效的减肥方式来减肥，应该坚持运动，比如游泳、慢跑等，燃烧体内的脂肪。还要注意饮食控制，不吃高热量的食物，比如炸鸡、肥肉等。