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减肥期间体重没变但外形上瘦了怎么回事
问题描述:我一直在减肥,突然发现减肥期间我的体重没变,但是外形上瘦了,这是怎么回事?
医生回答(1)
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拔罐减肥做一次身体不瘦怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院
如果肚子较肥胖,这个是可以做拔罐减肥的,但是做一次效果不大,同时这个也有可能会反弹,所以平常的生活饮食也非常重要,尽量不要吃肥甘厚味的食物。同时平常还要多点运动,促进体内的脂肪消耗,拔火罐或者是艾灸针灸等调理需要调理一段时间一次拔火罐是不能减肥的,如果减肥可以持续的治疗调理一段时间。
减肥瘦了几斤就不瘦了怎么回事

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
减肥瘦了几斤就不瘦了多数是处于减肥的瓶颈期引起的,需要多做些运动锻炼或者是进行埋线减肥。减肥处于瓶颈期会再瘦下去,因此需要进行埋线减肥,利用优质的蛋白线植入到皮肤正确的穴位,抑制营养的吸收和消化,达到减肥的目的。平常运动的时候可以选择有氧运动,比如跑步。
减肥先瘦胸怎么回事?

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
减肥先瘦胸可能是胸部的脂肪过于肥厚的原因导致的,建议选择自己脂肪填充胸部。因为在减肥的过程中,首先会相溶解掉体内的脂肪肥厚区域,所以胸部的脂肪堆积较为严重,有可能会导致胸部逐渐变小的情况发生,所以需要利用到自己脂肪,注射在胸部的位置,使胸部变得更加饱满以及紧致。
体型瘦了但是体重没变是怎么回事

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
体型瘦了但是体重没变是因为身体的组成部分发生了变化,骨骼肌涨了,脂肪变少了,正好二者变化的数值差不多。由于同重量的肥肉和瘦肉,体积是不一样的,瘦肉的体积会更小一点。
月经期减肥瘦了12斤是怎么回事

赵晓东

主任医师 北京医院
月经期减肥瘦了12斤可能是减肥太过、肿瘤性疾病等原因导致的,具体分析如下:1、减肥太过,如过量服用减肥药物、节食过量,或采用针灸、按摩等。这样过度的减肥不仅会损害病人的身体,还会引起闭经,影响病人的身体健康。2、可能是肿瘤性疾病引起的暴瘦。肿瘤性疾病是一种消耗性疾病,在发病的中后期会出现,主要是由于某些特定的营养物质被大量消耗,导致身体在短期内突然减肥。一般会出现与肿瘤有关的症状,要根据具体情况进行选择的检查和治疗。
月经期减肥一周瘦10斤怎么回事

赵晓东

主任医师 北京医院
一般情况下,月经期减肥一周导致体重瘦10斤可能是水钠潴留、消化吸收不良、营养少等导致的,具体分析如下:1、水钠潴留:饮食的控制,加上剧烈运动,从而致使加大了水钠排泄,因此导致体重下降明显;2、消化吸收不良:胃肠道蠕动在月经期减慢导致消化吸收不良,因此导致体重下降明显;3、营养少:在月经期的时候,过度控制饮食加上剧烈运动,从而致使摄入的营养比消耗的营养少很多,然后引起脂肪消耗,因此导致体重下降明显。
月经期减肥一周瘦15斤是怎么回事

赵晓东

主任医师 北京医院
月经期减肥一周瘦15斤可能是激素水平改变导致的,具体分析如下:月经期减肥一周瘦15斤主要是因为激素水平的变化。女性来月经时最好不要瘦身,否则容易引起内分泌失调,从而影响月经。可以适当的进行户外运动,比如爬山、慢跑、游泳等。平时要注意多吃清淡的食物,尽量不要食用高脂肪的食物。但是不推荐节食减肥,否则会导致机体免疫力下降,从而导致疾病的发生。
减肥不掉秤但是自己觉得瘦了怎么回事

任冲

副主任医师 中日友好医院
减肥不掉秤但是自己觉得瘦了,有可能是因为平台期所造成的。减肥平台期是指体重下降速度比较缓慢,而且也会停止体重下降,如果出现了这种状况,一般可以通过做抽脂手术的方式改善。抽脂手术通常是将体内的脂肪抽出,从而可以达到快速变瘦的目的,在术后多数是不会出现反弹现象的。
减肥期间体重没变但外形上瘦了怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
减肥期间体重没变但外形上瘦了主要是脂肪转化成肌肉造成的。小基数减肥的减肥人士由于基础代谢比较低,常会导致体重下降得比较慢,或者短时间内体重不会得到改变。而减肥人士在减肥期间,坚持做运动,身体的脂肪转化成肌肉后,由于肌肉组织大量增加,皮肤也会变得比较紧致,导致减肥人士的外形上瘦了,这属于正常现象,不用过于担心。
减肥瘦了八斤就不瘦了怎么回事

王阳

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
减肥瘦了八斤就不瘦了多是由于体内内分泌失调所导致,也可能是在减肥的同时大量食用含油脂和热量较高的食物所导致。减肥期间如果体内内分泌失调会导致减肥出现难度加大,可以通过调理内分泌的方法来进行改善,等待内分泌调整好以后,可以有效的达到瘦身的作用。如果在减肥期间大量食用高油脂和高热量的食物,就会导致体内脂肪逐渐生长,从而使减肥失败。减肥也可以通过涂抹燃脂膏或者是注射溶脂针的方法来进行减肥,必要时可以通过抽脂的方法来进行减肥瘦身,可以达到又快又好的效果。
减肥一直不瘦怎么回事

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院
体重最能说明一个人是瘦了还是胖了,体重没有什么变化,说明人没有瘦的。衡量一个人是否胖瘦的问题,还是通过体重才是最精准的,而并不是通过我们视力的测评决定的。如果体重没有下降的话,这些情况考虑有可能是自身比较结实,多出去运动锻炼,可以释放焦虑的情绪,不要过度的去关注自己的身体。在日常的饮食中一定要注意保证饮食的清淡,避免高糖、油腻的食物,要多吃新鲜的蔬菜,例如菠菜、芹菜、白菜、青菜等能够帮助我们促进肠道蠕动和消化,并且此类食物含有脂肪量很低不会给减肥造成负担。在主食方面应该尽量选择食用粗粮,粗粮能够更好的增加饱腹感。
屁股越来越瘦了是怎么回事

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
通常情况下,屁股是指臀部,臀部越来越瘦了可能是减肥、肌肉弹性变差等问题导致的,需要根据具体情况来处理。1、减肥:如果患者原本的体型比较肥胖,则臀部的脂肪可能会比较多,通过不断的减肥后,身体上多余的脂肪被消耗,臀部就可能会越来越瘦。这是正常的,患者不用过于担心,根据自己的身体情况,制定合理的减肥方案即可。2、肌肉弹性变差:当患者的年龄过大后,体内的激素水平会降低,可能会导致肌肉弹性变差,从而导致臀部看上去比较瘦。如果患者觉得不够美观,可以考虑通过丰臀术来处理。丰臀术能够运用特有的臀部丰满因子完全渗透臀部肌肤深层,全面激活臀部休眠细胞及经络,加速脂肪合成生长,强化弹性纤维,从而使臀部变得丰满。
身体日渐消瘦怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
人体消瘦主要考虑是因为身体代谢异常,或者是一些疾病造成消化吸收不良的原因。常见的疾病有甲亢、糖尿病、肺结核、慢性肠胃炎症、肝脏疾病等。甲亢会造成人体的代谢过于旺盛,糖尿病会造成能量的流失加快。慢性肠炎疾病影响患者的正常消化吸收,使人体因为缺乏必需营养而出现消瘦。
月经期减肥一周瘦10斤怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
由于在月经期,本身就有水钠潴留,这时通过控制饮食,同时剧烈运动,就会导致水钠排泄增加,所以体重下降才特别明显。同时女性在月经期胃肠道蠕动减慢,消化吸收不良,因此这时期减肥体重下降就会更快。如果在月经期过度控制饮食,同时又有剧烈运动,导致摄入的营养比消耗的营养少很多,那就会消耗脂肪导致体重明显下降。
减肥期间先瘦了点又突然胖了怎么回事

雷欢

遂宁市中医院
健康指导:你好,可能与你不合理饮食有关,建议注意合理饮食,少吃肉食,控制高脂类食物如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中,含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类。并且要多做一些有氧运动,如跑步、游泳。