开电动车可以减肥吗
2022-11-21
问题描述:我感觉自己很胖,想要减肥,听说开电动车可以减肥,是真的吗?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
开电动车是不可以减肥的。
开电动车时,身体并未进行有效的运动,脂肪通常无法被消耗,因此是很难减少身体的热量的,并不能达到减肥的效果。另外,在开电动车时,速度比较快,如果没有做好保暖措施,还可能会导致身体受到寒风的刺激,容易出现感冒的情况。建议不要通过开电动车来减肥,应选择科学的减肥方式,比如适当运动、控制饮食等。
2022-11-21
×