减肥期间可以吃百合吗
2022-11-21
问题描述:我这段时间正常减肥,但朋友给我送了一些百合,减肥期间可以吃百合吗?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
减肥期间是可以吃百合的。
百合是一味中药,具有润肺止咳、美容养颜、清心安神等功效,一般可以用来治疗慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、声音嘶哑等病症。另外,百合的热量并不是特别高,正确的食用通常不会导致体重增加,在减肥期间也是可以吃百合的。但部分人群在吃百合后,可能会出现腹部冷痛、腹泻、呕吐等症状,建议要在医生的指导下用药,避免盲目使用。
2022-11-21