问题分析：经常排卵期出血，如果连续三个月以上这个有可能是内分泌性激素水平失调有关，当然也有可能跟其他的一些疾病有关，例如内膜炎盆腔炎，宫颈炎等。
指导建议：如果有过性生活，首先需要进行宫颈筛查，看看有没有宫颈上面的疾病。没有性生活，经常排卵期出血，需要查女性性激素6项指标，在月经期空腹抽血检查，另外还要查盆腔B超的检查综合评估。平时要多喝些豆浆豆奶，多吃一些黄豆类黑豆类的食物，少吃生冷冰凉辛辣等食物。