减肥二十斤一般需要多久
2022-11-04
问题描述:我最近发现自己胖了好多,请问减肥二十斤一般需要多久?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
减肥二十斤一般需要三到五个月左右的时间,具体的时间会因人而异。具体分析如下:
正常情况下,推荐患者每周减肥一到二斤左右,而减肥二十斤可能会需要三到五个月左右的时间。具体的时间可能会随患者的减肥速度的快慢发生一定的变化。在日常生活中,患者可以通过推拿、中药泡浴、吸脂术等方式来减肥,平时还应该加强体育运动,能够燃烧脂肪,起到减肥的作用。
2022-11-04
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